Shiatsu es una palabra compuesta la cual significa: Shi = Dedos y Atsu = presión, se trata de una técnica de masaje terapéutico japonés que mediante sus presiones, ayuda a elevar las defensas naturales facilitando de esta manera el desarrollo de la capacidad de autocuración que tenemos dentro nuestro. El masaje Shiatsu se comenzó a utilizar en Japón a principios del siglo XX aunque tuvo su reconocimiento recién en el año 1930, de todos modos los orígenes de este masaje nacen de una antigua técnica china que recibía el nombre de Anmo, utilizada entre los siglos III a.C. y II d.C.

Si hacemos un paralelismo con las artes marciales que utilizan la fuerza Chi en vez de la fuerza muscular, podemos decir que el masaje Shiatsu es una suerte de arte terapéutico que también utiliza en Chi a través de los brazos y hacia las manos que trabajan conjuntamente ejerciendo determinadas presiones; es importante tener en cuenta que los miembros superiores representan los medios por los cuales se generan los movimientos externos, pero lo que verdaderamente importa en este caso es el movimiento de la energía que se produce dentro de los mismos y por lo tanto no puede percibirse con la vista. El masaje shiatsu combina conocimientos de fisiología y anatomía occidentales, pero utiliza las bases orientales sobre la filosofía fisiológica de la medina tradicional china. Las presiones que caracterizan al masaje shiatsu se realiza sobre canales de energía denominados meridianos que recorren completamente la superficie del cuerpo humano. Los mismos representan una especie de red que vincula las diferentes partes de nuestro cuerpo con los sistemas y órganos del mismo. De esta manera, el masaje shiatsu provoca un estímulo sobre los músculos y la piel, influyendo en el funcionamiento de los órganos. Debido a la clase de presiones que se realizan, el masaje shiatsu a su vez, estimula el sistema relajante del cuerpo y al mismo tiempo se encarga de activar el sistema inmunológico estimulando las defensas naturales que posee el organismo y paralelamente provocando una sensación de relajación y bienestar en toda la musculatura.

Aunque el masaje shiatsu esté más plasmado en la sociedad como un masaje relajantes, debemos decir que sus propiedades terapéuticas son aun mayores. Por ejemplo actúa sobre la totalidad del sistema osteoartículo muscular, debido a que su actuación sobre los músculos, tendones, fascias y ligamentos ayuda a proporcionar un poco de elasticidad los músculos logrando liberarlos de tensiones acumuladas y gracias a ello, el masaje shiatsu ayuda a corregir posturas realineando los segmentos corporales.

El masaje shiatsu es un excelente revitalizante para la piel ya que mejora la circulación actuando directamente sobre la misma, además de que disminuye la aparición de arrugas considerablemente. Otros de los efectos terapéuticos que posee el masaje shiatsu sobre el organismo y el cuerpo humano es la regulación del funcionamiento de la mayoría de los órganos; la estimulación del flujo de los líquidos corporales y el sistema hormonal, linfático junto con la eliminación de toxinas; estimula la capacidad de autorregulación del organismo, ayudando a mantener una buena salud previniendo la aparición de distintas dolencias y aportando una gran ayuda al tratamiento de distintas enfermedades. Otro de los beneficios terapéutico que posee el masaje Shiatsu es que resulta ser un gran tratamiento para desordenes tales como trastornos gastrointestinales, problemas respiratorios, urogenitales, desordenes menstruales, migrañas, cintura, espalda, stress e insomnio.