AviMetro - Línea 1 - Pedro de Valdivia - Salud y bienestar / Jueves 30 de Julio del año 2009 / 20:06 Horas.
Clases de yoga taoista
Dao yin y meditación...Las prácticas taoístas para la salud y la longevidad de origen milenario se basan en el conocimiento de integración del ser humano con la naturaleza.
Por medio de la alternancia del movimiento y la serenidad, estas prácticas pueden ser consideradas como una medicina natural que permiten desarrollar a pleno el potencial humano y la espiritualidad.
El Yoga Taoísta o Yoga Chino es una práctica china antiquísima comprendida dentro del sistema taoísta para la salud, junto con el Tai Chi, el Bagua, etc.
El Yoga Taoísta es un sistema muy completo y está conformado por diferentes prácticas: Masaje Taoísta, Meditación Taoísta y Dao Yin.
El Dao Yin es una técnica psicofísica china proveniente de raíces antiquísimas sobre el cuidado de la salud y la purificación del cuerpo y del espíritu. Se caracteriza por la ejecución de movimientos suaves, lentos y fluidos acompañados de una constante relajación, que fortalece la energía interna o Chi brindando armonía interior y regulando las funciones corporales.
¿Qué logras con la práctica del Yoga Taoísta?
Regular las funciones corporales internas.
Reducir las tensiones musculares y el estrés.
Mayor control y coordinación corporal.
Mayor unidad y armonía interna y en relación con el entorno.
Recomendado especialmente para personas sedentarias
y/o con estres, y como actividad preventiva y recuperatoria
de la salud.
Dao Yin = Martes y Jueves de 08:30 a 09:45 hs y de 18:00 a 19:00 hs
Meditación = Lunes o Miércoles o Viernes de 18:00 a 18:40 hs
Lugar: Los Conquistadores 1970, 3º piso - Providencia - Mtro Pedro de Valdivia
www.yogataoista.com - www.cuencostibetanos.cl - www.chikung.cl
Vilma Petris
231 2191
vilpex gmail.com
http://www.yogataoista.com
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